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人生氣了怎樣消氣?

一、人生氣了怎樣消氣?

一、生氣不如微笑:懂得微笑,易于消氣

做人,難免會(huì)遇到讓自己想要生氣的事情,這時(shí),不妨嘗試讓自己微笑起來(lái),這是一種很神奇的方法,一個(gè)微笑,就很容易消氣,就能把事情想開(kāi)、看開(kāi),這里面或許有什么生理或心理的原因,很難說(shuō)的清楚,但不管怎么說(shuō),微笑在消氣方面的作用的確是很神奇的,不信的話,你不妨多嘗試一下。

二、生氣不如包容:大度包容,化解怨恨

“人無(wú)害虎心,虎有傷人意”,做人,因?yàn)槔鏇_突或目的的不同,我們常常會(huì)受到他人的一些傷害,這是可以理解的。被傷害的時(shí)候,關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)包容,而不是生氣和報(bào)復(fù),學(xué)會(huì)了包容,怨恨就能得到有效化解,也就能相對(duì)容易地做到不生氣。

三、生氣不如忍讓:學(xué)會(huì)忍耐,以退為進(jìn)

“忍”是一種讓自己做到不生氣的大智慧,只要你能學(xué)會(huì)忍耐,不逞一時(shí)之氣,那就會(huì)免去許多無(wú)謂的煩惱和禍端,而且,忍耐并不是消極的,它是讓你忍住自己的情緒,不要生氣和憤怒,保持理智和冷靜,如此,才有利做出正確的決策,也才能真正做到以退為進(jìn)。

四、生氣不如和氣:心平氣和,以和為貴

與人打交道,在發(fā)生矛盾乃至沖突時(shí),要保持心平氣和的態(tài)度,尋求以和為貴,得饒人處且饒人,不要因小失大,也不要因?yàn)樾∈戮洼p易得罪人,如此,才能做到不生氣,也才能有一個(gè)相對(duì)和諧的人際關(guān)系。

五、生氣不如理解:重在溝通,理解萬(wàn)歲

很多時(shí)候,你生別人的氣,是因?yàn)殡p方有了誤會(huì)和隔閡,這并非是不可化解的,一旦化解,你常常就會(huì)覺(jué)得自己之前生氣實(shí)在是莫名其妙。所以,在與人產(chǎn)生分歧、矛盾、沖突時(shí),要先尋求和對(duì)方溝通,爭(zhēng)取相互之間的理解,因?yàn)橹挥邢嗷ダ斫?,才不?huì)生不必要的氣。

六、生氣不如放下:放下過(guò)去,活在當(dāng)下

西方有一句諺語(yǔ)說(shuō),永遠(yuǎn)不要為打翻的牛奶哭泣。過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去,不管你有多生氣,都不能改變什么,不如放下過(guò)去,放寬心態(tài),活在當(dāng)下,好好地享受當(dāng)下。要知道,世界上沒(méi)有后悔藥可吃,為已經(jīng)過(guò)去的事情生氣,是最愚蠢的一種行為。

二、人生氣了怎么哄?

1、抱著她,緊緊抱著,就算掙扎,也不要放手

女生在生氣的時(shí)候,不要任由她自己一個(gè)人,要去擁抱她,只要她還在你身邊,一切都好解決,一旦離開(kāi)了你的視線,那你才是真的不知道她會(huì)干嘛,想什么了。先擁抱她、安撫她,讓她先冷靜下來(lái)再說(shuō)。冷靜好了之后,跟她說(shuō)你只是想要抱抱她,之后真誠(chéng)的認(rèn)錯(cuò),還表態(tài)自己再也不會(huì)犯錯(cuò)了。真的很受用的哦,女人其實(shí)想要的就是你的態(tài)度,看重的就是你的細(xì)節(jié),只要你一直在認(rèn)錯(cuò),懇求她的原諒,她就能夠感受到你的愛(ài)意。

2、吵架的時(shí)候,你生氣的樣子,我會(huì)很心疼,以后都好好的

女生在生氣的時(shí)候,是收起平常的溫柔和微笑的,看上去很?chē)?yán)肅,但是卻令人有種莫名的心疼。不要在錯(cuò)誤里繼續(xù)錯(cuò)下去,一直在不斷的認(rèn)錯(cuò),直到她心軟,可以跟她說(shuō),她生氣的時(shí)候,也是有著獨(dú)特的小性感的,她生氣的樣子,你看著就會(huì)覺(jué)得非常的心疼,一切都是因?yàn)槟愣鸬?,弄得她不開(kāi)心了,以后再也不會(huì)跟她吵了,會(huì)一直寵著她的。之后看她態(tài)度有些轉(zhuǎn)好之后,然后開(kāi)始逗她。

3、如果她生氣要走,請(qǐng)一定要追她

之前看瓊瑤劇里,小燕子每次生氣,五阿哥都會(huì)去追的。但一個(gè)人生氣出走的時(shí)候,你一定要去追的,不能讓她一個(gè)人在那里傷心難過(guò),一個(gè)人出走總是容易胡思亂想的,你能做的就是讓她可以感受到你的關(guān)心。而且她一個(gè)人走,萬(wàn)一出什么意外,那你可就得不償失了,女人生氣出走的時(shí)候,其實(shí)心里是很希望你可以追過(guò)來(lái)的。追到她之后,你要抱住她,然后哄著她,就算是自言自語(yǔ)的,也要一直好聲好氣地?zé)┲鹊剿麣狻?/p>

4、微信、電話不要聽(tīng)

女人在生氣的時(shí)候,是很沖動(dòng)的,尤其是你惹生氣的時(shí)候,或者是生悶氣的時(shí)候,你不在她身邊,但你一定要經(jīng)常微信找她,告訴她你的行蹤,讓她知道你在時(shí)刻的關(guān)心著她、關(guān)注著她。微信不回你消息,可以多發(fā)幾個(gè)紅包,不一定金額要大,一定要在紅包備注上寫(xiě)下你想對(duì)她說(shuō)的話。或許她還是會(huì)繼續(xù)晾著你,不回你,這時(shí)候,你可以撥打她的電話,一個(gè)不接,就繼續(xù)的打,打20多個(gè)的樣子還是不接的話,可以過(guò)會(huì)兒再聯(lián)系。她或許只是想要考驗(yàn)?zāi)愕哪托模芏鄷r(shí)候,女人心里會(huì)念著"只要他再打3個(gè),我就開(kāi)始接",所以聯(lián)系的次數(shù)其實(shí)很重要的哦。停下不打,給她思考的機(jī)會(huì),再打接聽(tīng)的可能性就會(huì)很大了呢。

5、她一直不說(shuō)話,你要更有耐心

女人在生氣的時(shí)候,總是不喜歡說(shuō)話的,雖然你說(shuō)的話,她都能夠聽(tīng)到,都知道你的表達(dá), 但就是不想理你,也不想跟你說(shuō)話,就想看你還能講出什么話。

三、男人生氣了怎么安慰?

求安慰的人一般目的是尋求肯定和幫助。作為周?chē)斯J(rèn)的知心姐姐,來(lái)總結(jié)一下我安慰人的思路,一共三步:第一步

最重要,要肯定別人的痛苦,表示同情。如果能有自身體會(huì),更好。

小事牢騷類(lèi):

比如一個(gè)人腳被磨破流血了,求安慰。自然是要說(shuō),那好疼的,你受苦了。進(jìn)階:我上次磨破腳幾天都不想走路,你這個(gè)還流血了,簡(jiǎn)直更難受?。》蠢?,舉例說(shuō)更慘的事情:這算什么,我今天還看到一個(gè)人坐著輪椅,他沒(méi)有腳!(典型的心靈雞湯吧,那么磨破腳的人會(huì)怎么想,你在詛咒我嗎?)(這是安慰人最忌諱一點(diǎn),卻有很多人就擅長(zhǎng)用這個(gè)辦法)反例二,不以為意:過(guò)幾天就好了。(不管別人傾訴的事情在你眼里是嚴(yán)重或不嚴(yán)重,都請(qǐng)肯定他的痛苦)人際關(guān)系類(lèi):

如果他告訴你,今天有個(gè)同班同學(xué)羞辱了我,事情是這樣的......一定要說(shuō),這事是他不對(duì)!要是我肯定比你還生氣,你涵養(yǎng)夠好了。反例一:說(shuō)不定他也是無(wú)意的。(傾訴人心想:他是無(wú)意的就可以傷害我嗎)反例二:你想太多了!其實(shí)沒(méi)有那么慘啦。(傾訴人心想:他羞辱的不是你,站著說(shuō)話不腰疼)即使這事你一聽(tīng)就知道對(duì)方?jīng)]有羞辱之意,也請(qǐng)先肯定對(duì)方的痛苦,下一步再說(shuō)。災(zāi)難性事件

發(fā)自肺腑得心疼對(duì)方,說(shuō)句“你受苦了”,緊緊抱住他,拿紙巾、擦眼淚比較恰當(dāng)。因?yàn)楸热缬H人逝世、重大財(cái)產(chǎn)損失、人身傷害等等,不是用什么普通的語(yǔ)言可以表達(dá)你的同理心的。第二步

為其思考解決辦法。如果能幫他想到解決辦法,那么他的不開(kāi)心就會(huì)化解一些。復(fù)雜的事情先理性分析再提出解決方案,用理性戰(zhàn)勝感性痛苦。

理論依據(jù):人的一切痛苦,本質(zhì)上都是對(duì)自己的無(wú)能的憤怒。--王小波

小事牢騷類(lèi):

還拿磨破腳那個(gè)舉例。正確的思路是,這得疼好幾天呢(理解)試試創(chuàng)可貼怎么樣(方法),我上次包好很快結(jié)痂了(效果),現(xiàn)在去給你買(mǎi)一個(gè)吧(關(guān)心)?人際關(guān)系類(lèi):

對(duì)被羞辱的人,就可以說(shuō),以后咱們這樣想,他說(shuō)了不好的話,就由著他,總有一天會(huì)得罪得罪不起的人,會(huì)悲劇的!(不管對(duì)方是真羞辱還是他想多了,這樣想都可以)如果是有人失戀呢?就告訴她,他真的配不上你,跟他繼續(xù)耗下去太虧了。咱們一起去唱唱歌,做做美容,再找個(gè)比他好的。上次誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)好像就對(duì)你有意思,咱們也考察考察。(指出解決方案,不一定要特別對(duì),思考即可)災(zāi)難性事件

如果找你傾訴的人關(guān)系極鐵,一般不鐵遇到這種事也不會(huì)找你傾訴啦。有經(jīng)濟(jì)實(shí)力的就借錢(qián)度難關(guān)。親人逝去的就陪他在殯儀館。生病的就幫他打聽(tīng)名醫(yī)。扯上官司的看自己有沒(méi)有人脈了??傊@個(gè)時(shí)候語(yǔ)言蒼白,行動(dòng)有力!第三步

展望美好未來(lái)。

有了希望,痛苦就顯得不那么苦了。小事牢騷類(lèi):

繼續(xù)那個(gè)磨破腳的例子,擦了藥過(guò)兩天就能好了,下次咱們聚會(huì)你就可以穿那雙華麗麗的高跟鞋啦!上次說(shuō)想去玩密室逃脫,我看見(jiàn)有團(tuán)購(gòu),咱們可以去哦?。ㄆ鋵?shí)這個(gè)時(shí)候扯得遠(yuǎn)不遠(yuǎn)都無(wú)所謂了,順利過(guò)渡到高興的事情即可。)人際關(guān)系類(lèi):

失戀的。... ....再說(shuō)了,你性格這么好,長(zhǎng)的好看,還會(huì)某某樂(lè)器。我要是個(gè)男人就喜歡,咱們多參加點(diǎn)活動(dòng),還愁不好嫁嗎?(肯定對(duì)方,指出幸福前方)災(zāi)難性事件

老人家在天之靈,一定會(huì)希望你過(guò)的好的。(振奮起來(lái))你都考上某某大學(xué)了,將來(lái)一定是全家的驕傲。(前途無(wú)量)好好努力,孝順爸媽。(你是有用的)總而言之,安慰人的核心在于:感性得理解對(duì)方痛苦,理性的找到解決辦法,樂(lè)觀得指出幸福未來(lái)。

四、情人生氣了,怎么哄?

情人生氣了,你可以先給他買(mǎi)一個(gè)禮物送給他,然后你再這樣跟他說(shuō)。親愛(ài)的寶貝,你就不要生氣了,你永遠(yuǎn)都是我最?lèi)?ài)的人,都是我最在乎的人,剛才是我對(duì)不起說(shuō)了讓你生氣的話,你就不要和我再見(jiàn)怪了。只要你開(kāi)心,只要你快樂(lè),你讓我做什么我都是心甘情愿的,你就說(shuō)吧,一定會(huì)同意的。

五、夫人生氣了怎么哄?

1、了解老婆生氣的原因。一般在夫妻雙方發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí),肯定是兩個(gè)人都有相關(guān)的責(zé)任的,說(shuō)出自己爭(zhēng)吵的原因,如果想把老婆哄好盡量把責(zé)任分擔(dān)給自己,這樣對(duì)方才不會(huì)一直給你對(duì)著干。因?yàn)榘咽虑閿[在桌面上,有時(shí)候的爭(zhēng)吵原因也就不是事了,所以要認(rèn)真分析爭(zhēng)吵原因。

2、調(diào)整好自己心態(tài)。當(dāng)你決定哄老婆的時(shí)侯,首先要調(diào)整好自己的心態(tài)再去去和老婆溝通,要找你自己的情緒都還沒(méi)有處理好,很容易會(huì)再次發(fā)生爭(zhēng)吵。男人同時(shí)也要保持大度和關(guān)懷老婆的心態(tài),這樣對(duì)方也會(huì)感覺(jué)到的,進(jìn)而就會(huì)消氣了。

3、給老婆承認(rèn)錯(cuò)誤。其實(shí)婚姻生活中的任何問(wèn)題,都可以通過(guò)溝通來(lái)解決。彼此都要有誠(chéng)意,都要正視問(wèn)題,都要坦誠(chéng)。對(duì)于所有的女人來(lái)說(shuō),不管是不是她的錯(cuò)誤都是她有理,只要認(rèn)真地給老婆承認(rèn)錯(cuò)誤,可以很快哄好老婆。

4、積極的去夸贊老婆。男人要學(xué)會(huì)表達(dá)對(duì)對(duì)方的贊美和喜歡,哪怕她知道老公的贊美并不符合實(shí)際也會(huì)樂(lè)此不疲。女人在某件事情上獲得的贊美越多,就更樂(lè)意去做好這件事。男人哄老婆應(yīng)充分利用這個(gè)特點(diǎn),通過(guò)贊美去哄老婆。

六、客人生氣了怎樣挽留?

面對(duì)生氣的客人,以下是一些挽留的建議:

1. 冷靜地聽(tīng)取客人的抱怨:盡可能保持冷靜,讓生氣的客人傾訴他們的問(wèn)題。不要打斷或爭(zhēng)辯,而是讓他們知道你在傾聽(tīng)。

2. 表示歉意:向客人道歉,即使你認(rèn)為不是你的錯(cuò)也要這樣做。請(qǐng)記住,客戶總是正確的。表達(dá)歉意可以緩解客人的情緒并開(kāi)始恢復(fù)關(guān)系。

3. 提供解決方案:?jiǎn)枂?wèn)客人解決問(wèn)題的方法,然后給出適當(dāng)?shù)慕ㄗh。如果您必須轉(zhuǎn)介其他人,請(qǐng)確保正確引導(dǎo)客人,并確認(rèn)他們得到了幫助。

4. 給予補(bǔ)償:如果客人受到損失,請(qǐng)考慮提供補(bǔ)償措施。例如,提供免費(fèi)服務(wù)或產(chǎn)品,或者以比原價(jià)更優(yōu)的價(jià)格提供服務(wù)或產(chǎn)品。

5. 跟進(jìn):如果你已經(jīng)采取措施解決客人的問(wèn)題,那么及時(shí)跟進(jìn)并確認(rèn)問(wèn)題已經(jīng)得到解決。這可以表明你關(guān)心客人,并且愿意追蹤問(wèn)題直到成功地解決。

最重要的是,要保持專業(yè)和禮貌,不要攻擊或抵觸客戶。這樣做只會(huì)加劇問(wèn)題。相反,要以積極的態(tài)度和解決問(wèn)題的心態(tài)來(lái)對(duì)待客戶,建立長(zhǎng)期的客戶關(guān)系。

七、已婚情人生氣了怎么哄?

先是道歉,不管是誰(shuí)的原因,誰(shuí)的問(wèn)題,道歉就會(huì)讓已婚情人心里舒服;然后多說(shuō)一些情話和甜言蜜語(yǔ)哄她高興;最后再訂束花,買(mǎi)份禮物給她,就不生氣了。

八、愛(ài)人生氣了怎么哄句子?

親愛(ài)的,我知道你想我想的才生氣了對(duì)吧?

是饞我做的餃子了吧?

老婆一會(huì)給你做,親自喂你好不

九、人生氣了眉頭會(huì)緊嗎?

這個(gè)跟人的習(xí)慣有關(guān)。有些人生氣了,他都眉頭不會(huì)皺的。但是他的拳頭會(huì)握緊緊的。這個(gè)大部分跟人的素養(yǎng)有關(guān)系。所以這個(gè)得分人了。有些人素養(yǎng)好的,他會(huì)不行于色。

有些人素養(yǎng)差的,但會(huì)眉頭緊鎖,拳頭握得緊緊的,隨時(shí)準(zhǔn)備出擊。有些人笑一笑就過(guò)去。

十、人生氣了為什么會(huì)胃痛?

生氣出現(xiàn)胃痛,可能和胃腸道神經(jīng)有很大的關(guān)系,因?yàn)槲改c道被稱為第二大腦,所以人在生氣的時(shí)候,情緒就會(huì)變得焦慮或者過(guò)度的緊張,胃酸就會(huì)分泌大量的胃黏膜,就會(huì)產(chǎn)生胃痛的感覺(jué),同時(shí)要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣,盡量不要亂生氣,避免脾氣暴躁。

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