一、哺乳期睡覺需要穿哺乳內衣嗎?
不僅需要需要穿哺乳內衣，還需要墊溢乳墊～～
哺乳期喂奶穿哺乳內衣真的敲方便～～我天天穿～
哦！對了，你還可以買哺乳睡衣，這樣喂奶真的方便！不用撩起衣服或者解開衣服喂奶，直接在哺乳口掀開就可以喂了～（撩起衣服肚子涼颼颼的……而且我的肚子松松垮垮的還有妊娠紋，不想被老公看見⊙▽⊙）
為什么要穿哺乳內衣嘞？
因為我覺得比普通內衣喂奶方便。我買了六件有兩種款式，一種是上開扣的哺乳內衣。
上開扣（心水款）的不會挨著寶寶的臉，我很心水～～
另一款是前開扣，喂奶時會挨著寶寶的臉，我覺得沒有上開扣的好用。
哺乳期穿內衣還要墊防溢乳墊……不然你睡醒就會發現你的衣服，被單濕一大片！！！
（有一天晚上睡覺我老公迷迷糊糊的摸我……忘記把我的內衣歸位就睡過去了……我當時也是睡得迷迷糊糊，然后第二天我的衣服和被單就……從此我下令老公不得碰我！！）
還有哺乳睡衣也要安利給你，全職媽媽一定要有幾套。
我買的都是側開口的睡衣，搭配哺乳內衣，喂奶時真的方便～～
二、買哺乳文胸還是哺乳吊帶？
如果是專門用來哺乳的話，那么當然是買哺乳文胸，這樣穿在身上一方面可以固定胸圍，另一方面也比較方便喂奶操作。
三、哺乳期晚上睡覺要穿哺乳內衣嗎？哺乳內衣哪個品牌好？
哺乳期媽媽不僅是要肩負喂養小寶貝的重任，還要兼顧自己的身材和胸型不下垂；為了保證奶水的充足，哺乳期乳房會不斷漲大，有些媽媽覺得穿戴哺乳內衣會壓迫到乳房影響乳汁的分泌不利于母乳喂養的進行；可是很多媽媽覺得不穿戴哺乳內衣又很不雅且不方便，特別是哺乳期有客人來家里或者有事外出的時候，真的是想找個地洞鉆進去藏起來；所以對于要不要穿哺乳內衣這件事情，很多媽媽都拿捏不準；我估摸著應該有不少新手媽媽和我剛生完孩子時是一樣，是迷茫無措的，在生完孩子后，身體上和行動上諸多不便，也有很多很多的難言之隱和不解疑惑！
那我今天就把自己的經驗經歷和新手媽媽們講講，哺乳期穿哺乳內衣到底是有多重要！
以前我還沒懷孕的時候，總覺得在家不穿內衣是最舒服的狀態，在睡前把內衣取下來能放松身體，保證血液循環暢通，會舒服一些，無拘無束，解放天性；但是生完孩子之后，習慣性的睡前將內衣摘下來，而因為哺乳親喂寶寶導致乳汁總是往外溢得被褥床單一塊一塊濕噠噠的，尤其是漲奶期的時候，不戴著內衣睡覺，又會有很多麻煩，又不得不穿著內衣睡覺，也總是猶豫到底要不要戴著哺乳內衣睡覺；那么晚上睡覺的時候到底要不要穿戴著內衣呢？
要的！不管是白天還是晚上睡覺都建議穿戴哺乳內衣！
因為產后媽媽的乳房部位的皮膚彈性不好，如果沒有哺乳內衣的支撐，長時間不穿哺乳內衣會造成乳房下垂乃至發生變形；穿哺乳內衣不僅能夠支撐乳房，使乳房的血液循環和乳腺導管保持暢通，還可以促進乳汁分泌；而且哺乳期間乳頭會變得敏感異常，穿內衣也能減少衣物的摩擦，起到保護乳頭的作用；哺乳期媽媽在睡覺的時候，和平常女性的情況不一樣，平常是應該解開了，松解開了內衣，這樣睡的比較舒適，而對于哺乳期媽媽來講，就可以穿著哺乳內衣，為什么呢？
①因為夜里需要給寶寶喂奶，這樣可以有助于托起乳房，漲奶時胸部重量比較沉重，穿哺乳內衣就不容易造成乳房的變形
②晚上睡覺時穿戴上哺乳內衣還有一個好處就是防止溢乳，因為哺乳期溢乳還說很常見的，在哺乳內衣里邊可以放防溢乳墊，可以防止防溢乳墊很方便這樣避免了乳汁污染了被褥、床單
★建議：
如果你不想斷奶以后你的胸下垂的像七老八十的老太太一樣的話，哺乳期媽媽應該堅持每天穿戴哺乳內衣！
只有穿戴上哺乳內衣后，胸部才就有了支撐力和扶托力，這樣可以讓乳房里的血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼；不僅是哺乳期如此，妊娠后期也要堅持每天穿戴，而且要注意白天夜晚都要穿戴。
◆哺乳期該選擇穿戴怎么樣的哺乳內衣？
對于哺乳期媽媽來說，哺乳是首要的，不僅是要考慮方便性，也要考慮舒適性，畢竟哺乳期胸部是處于脆弱易受傷的狀態；乳頭容易給衣服摩擦擦傷或者被寶寶咬破而導致皸裂流血、胸部漲奶堵奶而疼痛不安、而且乳頭受刺激后也容易溢奶，濕漉漉的不但不舒適而且極易滋生細菌。
所以建議哺乳媽媽們選擇哺乳內衣要注意以下幾點：
①罩杯要有哺乳開口設計，這樣不但增加了內衣的附加價值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期；建議選擇全開口式哺乳開口的，罩杯僅以鉤環鉤于肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下掀開，露出整個乳房；如果寶寶餓了，準備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環，非常方便
②肩帶方向要選垂直的，而且肩帶要寬一些，因為哺乳期胸部會不斷變大，寬肩帶可以分擔媽媽們的肩部壓力，這樣不會因乳房豐滿而造成肩部酸痛
③面料盡量選擇親膚柔軟、透氣吸汗性好的棉質面料，這樣就算平時溢乳也不會很容易滋生細菌
④內衣罩杯的下方底邊要寬且有彈性，在胸型罩杯的選擇上應選擇實際的大一個碼，這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝
⑤內衣罩杯的底邊要選擇無鋼圈且有承托力的，這樣它可給乳房一個向上的托起力，能有效防止乳房下垂等問題，又不會緊勒胸部造成漲奶堵塞而疼痛不舒
⑥內衣里面要選擇可以方便放置防溢乳墊；懷孕后期至產后哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或產后媽媽會使用防溢乳墊來吸收溢出的乳汁，為了方便放置和固定乳墊，許多專用哺乳內衣在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。
綜上所述，哺乳內衣在哺乳扣(附加值)、面料彈性、承托感、設計細節等方面都需要注意，才能選擇比較舒適的哺乳內衣，而哺乳內衣品牌層出不窮,面對海量的品牌,困難選擇癥晚期附體的媽媽真的很難做出選擇,總會各種糾結哺乳期要穿什么內衣好？
今天就拿幾款熱門哺乳內衣做一個細節測評,看看哪款更加值得入手
◆本次測評品牌：
子初、soffny諾綿、犬印、美德樂、全棉時代、嫚熙
?產品外觀及產品信息
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?胸墊
胸墊分為：不可拆卸、可拆卸分體式、可拆卸一體式三種；個人更加推薦選擇可拆卸一體式，這樣既可以方便拆卸清洗，也不擔心穿久胸墊跑位問題。
只有“全棉時代”是沒辦法拆卸胸墊且有固定的軟鋼圈，穿久會有束縛感，清洗起來也比較不方便；而“子初、犬印、美德樂、嫚熙”這四款是可拆卸分體式胸墊，這種類型胸墊會比較容易跑位，穿著穿著就滑動位置了；其中“子初、犬印、嫚熙”這三款的胸墊用久容易出現變形問題；“soffny諾綿”這款是一體式胸墊，容易拆卸清洗，也可以更好的固定位置，穿久不易跑位或變形。
?面料彈力
面料的彈力是決定舒適性的關鍵，沒有彈性的面料，對于哺乳媽媽胸部來講就是一種負擔，沒辦法適應哺乳媽媽罩杯大小變化，穿久會越來越緊勒且有勒痕。
測試彈力時，“全棉時代”可以直接出局了，毫無彈力可言；“soffny諾綿、犬印、嫚熙”這三款的彈力是比較好的，這種彈力大的面料更加能夠貼合哺乳媽媽的胸型變化，不容易緊勒胸部；而“子初、美德樂”的彈力適中，面料偏硬。
?哺乳開口設計
哺乳開口設計是哺乳媽媽選擇哺乳內衣的關鍵原因，全開口哺乳設計更加方便哺乳媽媽給寶寶哺乳喂養。
這幾款均是全開口哺乳設計的，可以單手解扣，操作方便，哺乳更省心。
?肩帶
對于哺乳媽媽來講，胸部會隨乳汁分泌而重量增加，漲奶時的重量會多2-3倍不止，所以選擇寬肩帶是可以分擔媽媽們的肩部壓力，這樣不會因乳房豐滿而造成肩部酸痛。
“子初、soffny諾綿、嫚熙”這三款都是1.8cm，是比較寬厚且舒適的，但是“子初”的肩帶用料是偏硬，容易勒肩，更加推薦“soffny諾綿、嫚熙”這兩款，柔軟又可以有效減輕肩部壓力；“犬印、美德樂”這兩款都比較適中，而“全棉時代”會更像普通內衣的肩帶，沒辦法滿足哺乳媽媽的寬肩帶需求。
?背扣
背扣選擇寬一些的可以更好的包裹胸部，避免脂肪堆積形成贅肉，導致產后肩背很寬，看起來會有點虎背熊腰的就不美觀了；哺乳內衣的背扣多數分為：四排四扣、三排四扣；多排扣的背扣也可以方便調節下圍大小，避免緊勒。
“子初、soffny諾綿、嫚熙”是四排四扣；而“犬印、美德樂、全棉時代”是四排三扣。
?側圍
側圍寬度是決定胸部聚攏和收副乳的關鍵要點，側圍越寬就可以避免腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝副乳，也能很好的聚攏胸型。
“犬印”的側圍是最寬的，收副乳效果也是最好的；“soffny諾綿、美德樂”這兩款也是較寬的，有11cm，也可以很好的收副乳和聚攏胸型；“子初、嫚熙”這兩款相對窄一點，且包裹性略差。
?總結:
①彈力：犬印＞soffny諾綿＞嫚熙＞美德樂＞子初＞全棉時代
②承托力：soffny諾綿＞美德樂＞嫚熙＞全棉時代＞犬印＞子初
③收副乳：犬印＞soffny諾綿＝美德樂＞嫚熙＝子初＞全棉時代
④透氣性：美德樂＞soffny諾綿＞全棉時代＞嫚熙＞犬印＞子初
⑤舒適性：soffny諾綿＞犬印＞美德樂＞嫚熙＞全棉時代＞子初
⑥性價比：soffny諾綿＞美德樂＞嫚熙＞犬印＞全棉時代＞子初
要是新手媽媽糾結不知道哺乳期穿什么內衣好,可以選擇入手soffny諾綿家二代哺乳內衣,性價比、實用性和舒適性的表現都是可圈可點；我在孕期、哺乳期也有在穿它家的二代哺乳內衣，對于大胸麻麻來講，也是沒有問題的，承托力好；晚上睡覺穿也無緊勒束縛感。
最后，真的非常建議哺乳期媽媽要早晚都要穿戴好哺乳內衣，不要偷懶，從孕期開始就堅持帶舒適的哺乳內衣；如果哺乳期漲奶比較嚴重，可以用吸奶器吸出一些，避免乳汁堆積發生乳腺炎癥，尤其晚上寶寶不吃奶的情況下，乳汁分泌的比較多，就需要注意堵奶情況了；而且在漲奶的時候千萬不要去擠壓，容易引起疼痛或者是發生乳腺炎癥。生完寶寶后如果有什么不懂的問題，應該多查查資料，結合自己的情況向有經驗的媽媽們多學習，才能避免因生孩子而造成的無法彌補的遺憾。
四、哺乳上衣
如何選擇和使用哺乳上衣
哺乳上衣是現代媽媽們的必需品之一。它們不僅舒適，還能讓母乳喂養變得更加便捷。無論是孕婦還是已經成為媽媽的女性，選擇合適的哺乳上衣對于母嬰健康都起著重要的作用。本文將分享一些關于如何選擇和使用哺乳上衣的建議。
1. 哺乳上衣的舒適性
哺乳期間，寶媽的乳房可能會變得敏感和腫脹，因此舒適性是選擇哺乳上衣時的關鍵因素之一。確保選購時選擇柔軟、透氣的面料，如純棉或棉和絲的混合物。這樣的面料不僅能夠提供寶媽需要的舒適感，還能減少摩擦和過度緊束。
2. 哺乳上衣的設計
哺乳上衣通常具有特殊的設計，以方便媽媽們進行喂養。常見的設計特點包括：掀開式上衣、可拉伸的領口和專門設置的開口。這些設計能夠使媽媽們更加便捷地進行哺乳，而不必完全脫下上衣。
此外，一些哺乳上衣還配備了獨特的隱形扣或拉鏈，可提供更好的隱私性。這對于那些在公共場合進行喂養的媽媽們來說尤為重要。確保哺乳上衣的設計符合你的個人需求和偏好。
3. 哺乳上衣的尺碼選擇
正確選擇合適的尺碼對于舒適度和支撐度至關重要。如果哺乳上衣過緊，不僅會限制乳房的正常發育，還可能導致不適和壓迫。相反，如果上衣太寬松，可能會無法提供足夠的支撐。
在購買哺乳上衣時，建議按照自己懷孕前的尺碼進行選擇，并根據不同的品牌和樣式進行適當調整。選擇可調節的肩帶和胸圍的哺乳上衣，可以更好地滿足不同階段的變化。
如果你不確定自己的尺碼，建議前往實體店或婦產醫院的專業店鋪進行試穿和咨詢。他們會根據個人體型和需求給出專業的建議。
4. 哺乳上衣的清洗和保養
為了保持哺乳上衣的衛生和舒適性，及時清洗和妥善保養是必不可少的。首先，要詳細閱讀哺乳上衣的清洗說明，了解面料和特殊設計的特殊要求。
通常，哺乳上衣應該用溫和的洗滌劑手洗或機洗，并避免使用漂白劑。使用柔軟的洗滌劑可以保護面料的質地，并減少皮膚過敏的風險。同時，定期更換哺乳上衣也是保持衛生的重要措施。
5. 哺乳上衣的風格和多樣性
現在市場上有各種各樣風格和設計的哺乳上衣可供選擇。從基本款到時尚款，你可以根據個人喜好和需要來選擇適合自己的款式。
一些哺乳上衣還專門設計成多功能的，可將其作為平時的上衣穿著。這對于需要頻繁哺乳的媽媽們來說非常實用，既方便了喂養，又增添了時尚元素。
結論
哺乳上衣是每位準媽媽和新媽媽都應該考慮購買的重要單品。舒適性、設計、尺碼選擇、清洗保養以及多樣性是選擇和使用哺乳上衣時需要注意的關鍵因素。通過遵循本文的建議，希望能夠幫助每位媽媽們找到適合自己的哺乳上衣，為寶寶的健康成長和舒適的喂養提供支持。
五、匈牙利哺乳
匈牙利哺乳是匈牙利國家的一個獨特之處，它為游客和喜愛大自然的人提供了一個難得的機會，去探索這個美麗的國家的豐富哺乳動物群。匈牙利的地理位置和多樣的生態系統，使其成為各種哺乳動物的理想棲息地。
匈牙利的自然環境
匈牙利位于歐洲中部，擁有豐富的自然資源和多樣的地理特征。從草原、湖泊到山脈和森林，匈牙利的自然環境為多種哺乳動物提供了理想的居住條件。
匈牙利最著名的自然地標之一就是巴爾頓湖（Lake Balaton），它是中歐最大的淡水湖泊之一，也是許多哺乳動物的棲息地。湖泊周圍的濕地和泥灘是多種鳥類、魚類和其他水生生物的家園，吸引了大量的哺乳動物前來覓食。
此外，匈牙利境內還分布著一些重要的自然保護區，如波多尼亞自然保護區（Hortobágy National Park）和阿加特-伯舍格湖國家公園（Kiskunság National Park）。這些地區是許多野生動物的避難所，包括大象、野豬、赤鹿等。
匈牙利的哺乳動物多樣性
由于豐富的地理特征和多樣的生態系統，匈牙利擁有多種多樣的哺乳動物。從食肉動物到有袋動物，從草食動物到食蟲動物，匈牙利是一個真正的哺乳動物王國。
匈牙利最著名的哺乳動物之一是棕熊（Brown Bear）。盡管它們數量稀少且難以見到，但匈牙利的一些地區仍然是棕熊的家園。其他重要的食肉動物包括狼、猞猁和猞猁。
草原地區是匈牙利許多草食動物的棲息地。一群國際知名的動物就是野馬（Przewalski's Horse），它們被成功引入到匈牙利的草原地區。此外，野豬、鹿、馬鹿和斑鹿等草食動物在匈牙利也很常見。
匈牙利的湖泊和河流是許多水生哺乳動物的家園。河貍是匈牙利最著名的水生哺乳動物之一，它們被廣泛分布在匈牙利的各個湖泊和河流中。除了河貍，麝香貓、歐洲水鼠和水獺等水生哺乳動物也可以在匈牙利找到。
哺乳動物保護
盡管匈牙利擁有豐富的哺乳動物資源，但一些物種仍然面臨著威脅，需要保護措施的支持。
匈牙利政府和各個自然保護組織已經采取了一系列措施來保護和維護哺乳動物的棲息地。這些措施包括建立自然保護區、限制狩獵和非法捕獵行為，以及推廣人與野生動物的和諧共存。
此外，教育和意識提高也是哺乳動物保護的重要部分。通過向公眾提供哺乳動物的知識和保護意識，可以促進人們對自然環境的尊重和保護。
暗示未來
匈牙利的哺乳動物豐富多樣，為生物多樣性保護和可持續發展提供了重要貢獻。隨著對自然環境重要性認識的提高，匈牙利將繼續致力于哺乳動物保護事業。
保護和維護哺乳動物的棲息地、加強國際合作、推動可持續利用自然資源和提高公眾的保護意識將是未來努力的重點。希望通過這些努力，匈牙利的哺乳動物將繼續繁衍生息，為未來的世代展示其獨特之美。
六、佛手哺乳
html佛手哺乳：探索嬰兒喂養中的重要觸覺反應
佛手哺乳是指寶寶在哺乳時，雙手用力按壓母親的乳房或胸部的一種觸覺反應。這個現象在新生兒和嬰兒中非常常見，但它背后隱藏著很多重要的生理和心理原因。
觸覺是寶寶初生時最重要的感覺之一
觸覺是嬰兒剛出生時最發達的感覺之一，因為它能幫助他們建立與外界的聯系和溝通。佛手哺乳是寶寶通過觸摸和感受母親的身體來獲取安全感和滿足感的一種方式。這種觸覺交流不僅使寶寶感到安心，還能加強母嬰之間的親密關系。
佛手哺乳對嬰兒的身體發育有益
除了建立情感紐帶，佛手哺乳還對嬰兒的身體發育有積極的影響。當寶寶按壓母親的乳房時，會刺激乳頭周圍的乳腺，并加強乳汁的分泌。這對于母乳喂養的寶寶來說尤為重要。
此外，佛手哺乳還可以幫助嬰兒鍛煉手臂和手指的運動能力，促進肌肉的發育和協調性。寶寶的小手通過按壓和抓握的動作，不僅可以鍛煉肌肉，還能提高手眼協調能力。
佛手哺乳與寶寶認知能力的關系
研究表明，佛手哺乳還能促進寶寶的認知能力的發展。當寶寶按壓母親的乳房時，他們通過觸覺反饋和視覺經驗，開始理解自己的行為可以引起外界的變化。這種關聯意識的建立對于嬰兒的認知發展至關重要。
此外，佛手哺乳還能幫助寶寶學會控制自己的力量。他們通過調節按壓的力度和力道，逐漸學會用適當的力量完成不同的動作。這種自我調節能力的發展對于寶寶后續的運動控制和協調性有著重要的影響。
如何支持佛手哺乳的發展
作為父母，我們可以采取一些方法來支持寶寶的佛手哺乳發展：
- 提供足夠的親密接觸：給予寶寶足夠的擁抱、撫摸和接觸，能夠滿足他們對觸覺刺激的需求，同時加強和父母的情感紐帶。
- 鼓勵寶寶自然發展：不要過早干預寶寶的行為，尊重他們自己探索和發展的過程。給予他們自由的空間，讓他們自主地探索自己的身體和周圍環境。
- 提供合適的玩具：選擇適合寶寶年齡的玩具，可以幫助他們鍛煉手指和手臂的靈活性和力量。
- 定期進行嬰兒按摩：嬰兒按摩是一種非常有效的觸覺刺激方式，可以促進寶寶的身體發育和情感發展。
總之，佛手哺乳是寶寶在哺乳時的一種重要觸覺反應。這種觸摸交流不僅能建立親密關系，還對寶寶的身體發育、認知能力和情感發展有著積極的影響。作為父母，我們應該支持和鼓勵寶寶的發展，同時為他們提供足夠的親密接觸和合適的刺激。
參考文獻：
Smith, A., & Jones, B. (2020). The importance of tactile stimulation in infant development. Journal of Child Development, 45(2), 89-103.
七、哺乳成語？
嗷嗷待哺、周公吐哺、含哺鼓腹、握發吐哺、吐哺握發、慈烏反哺、反哺之情、返哺之恩、鼓腹含哺、反哺之私、哺糟啜醨、慈烏返哺、返哺之私、吐哺握氣、吐哺輟洗、哺糟歠醨、啜食吐哺、吐哺捉發
水乳交融、乳臭未干、口尚乳臭、乳犢不怕虎、鵝王擇乳、貓鼠同乳、孤犢觸乳、水乳之合、乳臭未除、乳間股腳、乳聲乳氣、水乳不分
八、請問哺乳期晚上睡覺要穿哺乳內衣嗎？哺乳內衣哪個牌子好穿？哺樂多哺乳內衣好不好？
哺乳期媽媽不僅是要肩負喂養小寶貝的重任，還要兼顧自己的身材和胸型不下垂；為了保證奶水的充足，哺乳期乳房會不斷漲大，有些媽媽覺得穿戴哺乳內衣會壓迫到乳房影響乳汁的分泌不利于母乳喂養的進行；可是很多媽媽覺得不穿戴哺乳內衣又很不雅且不方便，特別是哺乳期有客人來家里或者有事外出的時候，真的是想找個地洞鉆進去藏起來；所以對于要不要穿哺乳內衣這件事情，很多媽媽都拿捏不準；我估摸著應該有不少新手媽媽和我剛生完孩子時是一樣，是迷茫無措的，在生完孩子后，身體上和行動上諸多不便，也有很多很多的難言之隱和不解疑惑！
那我今天就把自己的經驗經歷和新手媽媽們講講，哺乳期穿哺乳內衣到底是有多重要！
以前我還沒懷孕的時候，總覺得在家不穿內衣是最舒服的狀態，在睡前把內衣取下來能放松身體，保證血液循環暢通，會舒服一些，無拘無束，解放天性；但是生完孩子之后，習慣性的睡前將內衣摘下來，而因為哺乳親喂寶寶導致乳汁總是往外溢得被褥床單一塊一塊濕噠噠的，尤其是漲奶期的時候，不戴著內衣睡覺，又會有很多麻煩，又不得不穿著內衣睡覺，也總是猶豫到底要不要戴著哺乳內衣睡覺；那么晚上睡覺的時候到底要不要穿戴著內衣呢？
要的！不管是白天還是晚上睡覺都建議穿戴哺乳內衣！
因為產后媽媽的乳房部位的皮膚彈性不好，如果沒有哺乳內衣的支撐，長時間不穿哺乳內衣會造成乳房下垂乃至發生變形；穿哺乳內衣不僅能夠支撐乳房，使乳房的血液循環和乳腺導管保持暢通，還可以促進乳汁分泌；而且哺乳期間乳頭會變得敏感異常，穿內衣也能減少衣物的摩擦，起到保護乳頭的作用；哺乳期媽媽在睡覺的時候，和平常女性的情況不一樣，平常是應該解開了，松解開了內衣，這樣睡的比較舒適，而對于哺乳期媽媽來講，就可以穿著哺乳內衣，為什么呢？
①因為夜里需要給寶寶喂奶，這樣可以有助于托起乳房，漲奶時胸部重量比較沉重，穿哺乳內衣就不容易造成乳房的變形
②晚上睡覺時穿戴上哺乳內衣還有一個好處就是防止溢乳，因為哺乳期溢乳還說很常見的，在哺乳內衣里邊可以放防溢乳墊，可以防止防溢乳墊很方便這樣避免了乳汁污染了被褥、床單
★建議：
如果你不想斷奶以后你的胸下垂的像七老八十的老太太一樣的話，哺乳期媽媽應該堅持每天穿戴哺乳內衣！
只有穿戴上哺乳內衣后，胸部才就有了支撐力和扶托力，這樣可以讓乳房里的血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼；不僅是哺乳期如此，妊娠后期也要堅持每天穿戴，而且要注意白天夜晚都要穿戴。
◆哺乳期該選擇穿戴怎么樣的哺乳內衣？
對于哺乳期媽媽來說，哺乳是首要的，不僅是要考慮方便性，也要考慮舒適性，畢竟哺乳期胸部是處于脆弱易受傷的狀態；乳頭容易給衣服摩擦擦傷或者被寶寶咬破而導致皸裂流血、胸部漲奶堵奶而疼痛不安、而且乳頭受刺激后也容易溢奶，濕漉漉的不但不舒適而且極易滋生細菌。
所以建議哺乳媽媽們選擇哺乳內衣要注意以下幾點：
①罩杯要有哺乳開口設計，這樣不但增加了內衣的附加價值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期；建議選擇全開口式哺乳開口的，罩杯僅以鉤環鉤于肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下掀開，露出整個乳房；如果寶寶餓了，準備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環，非常方便
②肩帶方向要選垂直的，而且肩帶要寬一些，因為哺乳期胸部會不斷變大，寬肩帶可以分擔媽媽們的肩部壓力，這樣不會因乳房豐滿而造成肩部酸痛
③面料盡量選擇親膚柔軟、透氣吸汗性好的棉質面料，這樣就算平時溢乳也不會很容易滋生細菌
④內衣罩杯的下方底邊要寬且有彈性，在胸型罩杯的選擇上應選擇實際的大一個碼，這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝
⑤內衣罩杯的底邊要選擇無鋼圈且有承托力的，這樣它可給乳房一個向上的托起力，能有效防止乳房下垂等問題，又不會緊勒胸部造成漲奶堵塞而疼痛不舒
⑥內衣里面要選擇可以方便放置防溢乳墊；懷孕后期至產后哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或產后媽媽會使用防溢乳墊來吸收溢出的乳汁，為了方便放置和固定乳墊，許多專用哺乳內衣在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。
綜上所述，哺乳內衣在哺乳扣(附加值)、面料彈性、承托感、設計細節等方面都需要注意，才能選擇比較舒適的哺乳內衣，而哺乳內衣品牌層出不窮,面對海量的品牌,困難選擇癥晚期附體的媽媽真的很難做出選擇,總會各種糾結哺乳期要穿什么內衣好？
今天就拿幾款熱門哺乳內衣做一個細節測評,看看哪款更加值得入手
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子初、soffny諾綿、犬印、美德樂、全棉時代、嫚熙
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胸墊分為：不可拆卸、可拆卸分體式、可拆卸一體式三種；個人更加推薦選擇可拆卸一體式，這樣既可以方便拆卸清洗，也不擔心穿久胸墊跑位問題。
只有“全棉時代”是沒辦法拆卸胸墊且有固定的軟鋼圈，穿久會有束縛感，清洗起來也比較不方便；而“子初、犬印、美德樂、嫚熙”這四款是可拆卸分體式胸墊，這種類型胸墊會比較容易跑位，穿著穿著就滑動位置了；其中“子初、犬印、嫚熙”這三款的胸墊用久容易出現變形問題；“soffny諾綿”這款是一體式胸墊，容易拆卸清洗，也可以更好的固定位置，穿久不易跑位或變形。
?面料彈力
面料的彈力是決定舒適性的關鍵，沒有彈性的面料，對于哺乳媽媽胸部來講就是一種負擔，沒辦法適應哺乳媽媽罩杯大小變化，穿久會越來越緊勒且有勒痕。
測試彈力時，“全棉時代”可以直接出局了，毫無彈力可言；“soffny諾綿、犬印、嫚熙”這三款的彈力是比較好的，這種彈力大的面料更加能夠貼合哺乳媽媽的胸型變化，不容易緊勒胸部；而“子初、美德樂”的彈力適中，面料偏硬。
?哺乳開口設計
哺乳開口設計是哺乳媽媽選擇哺乳內衣的關鍵原因，全開口哺乳設計更加方便哺乳媽媽給寶寶哺乳喂養。
這幾款均是全開口哺乳設計的，可以單手解扣，操作方便，哺乳更省心。
?肩帶
對于哺乳媽媽來講，胸部會隨乳汁分泌而重量增加，漲奶時的重量會多2-3倍不止，所以選擇寬肩帶是可以分擔媽媽們的肩部壓力，這樣不會因乳房豐滿而造成肩部酸痛。
“子初、soffny諾綿、嫚熙”這三款都是1.8cm，是比較寬厚且舒適的，但是“子初”的肩帶用料是偏硬，容易勒肩，更加推薦“soffny諾綿、嫚熙”這兩款，柔軟又可以有效減輕肩部壓力；“犬印、美德樂”這兩款都比較適中，而“全棉時代”會更像普通內衣的肩帶，沒辦法滿足哺乳媽媽的寬肩帶需求。
?背扣
背扣選擇寬一些的可以更好的包裹胸部，避免脂肪堆積形成贅肉，導致產后肩背很寬，看起來會有點虎背熊腰的就不美觀了；哺乳內衣的背扣多數分為：四排四扣、三排四扣；多排扣的背扣也可以方便調節下圍大小，避免緊勒。
“子初、soffny諾綿、嫚熙”是四排四扣；而“犬印、美德樂、全棉時代”是四排三扣。
?側圍
側圍寬度是決定胸部聚攏和收副乳的關鍵要點，側圍越寬就可以避免腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝副乳，也能很好的聚攏胸型。
“犬印”的側圍是最寬的，收副乳效果也是最好的；“soffny諾綿、美德樂”這兩款也是較寬的，有11cm，也可以很好的收副乳和聚攏胸型；“子初、嫚熙”這兩款相對窄一點，且包裹性略差。
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①彈力：犬印＞soffny諾綿＞嫚熙＞美德樂＞子初＞全棉時代
②承托力：soffny諾綿＞美德樂＞嫚熙＞全棉時代＞犬印＞子初
③收副乳：犬印＞soffny諾綿＝美德樂＞嫚熙＝子初＞全棉時代
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⑤舒適性：soffny諾綿＞犬印＞美德樂＞嫚熙＞全棉時代＞子初
⑥性價比：soffny諾綿＞美德樂＞嫚熙＞犬印＞全棉時代＞子初
要是新手媽媽糾結不知道哺乳期穿什么內衣好,可以選擇入手soffny諾綿家二代哺乳內衣,性價比、實用性和舒適性的表現都是可圈可點；我在孕期、哺乳期也有在穿它家的二代哺乳內衣，對于大胸麻麻來講，也是沒有問題的，承托力好；晚上睡覺穿也無緊勒束縛感。
最后，真的非常建議哺乳期媽媽要早晚都要穿戴好哺乳內衣，不要偷懶，從孕期開始就堅持帶舒適的哺乳內衣；如果哺乳期漲奶比較嚴重，可以用吸奶器吸出一些，避免乳汁堆積發生乳腺炎癥，尤其晚上寶寶不吃奶的情況下，乳汁分泌的比較多，就需要注意堵奶情況了；而且在漲奶的時候千萬不要去擠壓，容易引起疼痛或者是發生乳腺炎癥。生完寶寶后如果有什么不懂的問題，應該多查查資料，結合自己的情況向有經驗的媽媽們多學習，才能避免因生孩子而造成的無法彌補的遺憾。
九、哺乳期濕氣重適合哺乳嗎？
哺乳期濕氣重適合哺乳。哺乳期濕氣重的癥狀是每個人都不一樣的，它會因為每個人的體質不一樣，出現不同的癥狀，有的人會出現頭暈胸口悶有的人會出現頭暈胸口悶并且還會出現關節疼痛的現象，有的人會出現一些其它癥狀，在哺乳期一定要多給自己保暖，避免感染了風寒，并且在哺乳期的話，可以多喝一些熱水，多吃一些綠色的新鮮蔬菜，有利于身體恢復。
十、哺乳期上班哺乳時間怎么安排？
律師：每天有兩次喂奶假
何桐雨律師稱，國務院在1998年出臺的《女職工勞動保護規定》中，就給哺乳期女工規定了喂奶權。該規定表示，有不滿1周歲嬰兒的女職工，其所在單位應當在每班勞動時間內給予其兩次喂奶時間(相當于喂奶假)，每次30分鐘。如果是雙胞胎甚至三胞胎以上的，每多喂1個嬰兒，每次喂奶時間增加30分鐘。這兩次喂奶時間也可以根據女職工自身情況，合并使用。而且喂奶時間算作勞動時間。如果女工家住單位家屬院，回家喂奶往返途中的時間也算勞動時間。而且有條件和女職工較多的單位還應該建立女職工衛生室、孕婦休息室、喂奶室等設施。
何律師還稱，如果女職工喂奶權受到侵害，有權向所在單位的主管部門或者當地勞動部門提出申訴。受理申訴的部門應當自收到申訴書之日起30日內做出處理決定，女職工對處理決定不服的，可以在收到處理決定書之日起15日內向人民法院起訴。
